مراقبت از ناهنجاریهای کف لگن، یک روش توانبخشی ویژه در شاخه درمان است. این نوع توانبخشی به بهبود عملکرد عضلات و بافتها در قسمت کف لگن تمرکز . مشکلاتی نظیر بیاختیاری ادرار یا مدفوع، ناراحتی لگن، بیرونزدگی اندامهای لگنی، و مشکلات مرتبط با بارداری میتوانند با کمک از فیزیوتراپی کف لگن. اینگونه درمان شامل ورزشها تقویتکننده عضلات کف لگن، اطلاعرسانی در مورد سلامت و تکنیکها جلوگیری از اختلالات لگنی است. ضمن سنجش دقیق و تنظیم طرح توانبخشی نقش مهمی در افزایش درجه حیات افراد دارد.
توانبخشی عضلات لگنی
فیزیوتراپی عضلات کف یک رویکرد توانبخشی محافظهکارانه است که برای بازیابی عملکرد عضلات کف طراحی شده است. این عضلات نقش حیاتی در کنترل اندامهای تحتانی بدن، کنترل بیاختیاری ادراری و مدفوعی، افزایش عملکرد لقاح، و تسکین ناراحتی پشت کمر دارند. چنین تمرینات میتواند برای خانمها پس از زایمان ، آقایان مبتلا به مشکلات پروستات، و اشخاص با اختلالات کمر کمر بسیار مفید باشند. در کنار این میتواند در بهبود بیاختیاری ناشی از سرفه یا پس از یبوست نیز موثر باشد.
فیزیوتراپی کف لگن: تقویت و بهبود عملکرد
فیزیوتراپی بازسازی کف لگنی یک راهکار تخصصی به منظور بهبود توانایی عضلات ناحیه لگن است. این گونهای فیزیوتراپی میتواند دردهای ناشی از عمل جراحی عضلات را کاهش داده و میزان جامعه را بهبود بخشد. تمرینات نسبت به خصوصی زیر نظر یک فیزیوتراپیست آگاه انجام شده و click here شامل تمرینات انعطافپذیر و افزایش دهنده میباشد. این حالت به ویژه برای ثبتنامکنندگان مبتلا به بیاختیاری ادرار، قرارگیری اندام تناسلی و آلام لگن مناسب است و میتواند به ادامه به فعالیتهای معمولی کمک فراوانی نماید.
درمان عضلات لگن : بهبود آسیبها ادرار و معده
آیا به مشکل بازگشت ادرار یا مشکلات حس گوارش دستگاه شما کلافهتان میکند؟ درمان طب فیزیکی رباط باسن راهحلی به کاهش این شرایط اثرگذار باشد. این روش ایجاد به طریق تقویت عضلات بسیار مهم باسن به کنترل عملکرد مثانه و روده عمل میکند. فیزیوتراپیست ماهر با یک برنامه شخصیسازیشده در موقعیتهای خاص شما طراحی کند. این تمرین اغلب به کاهش آسیب و بهبود کیفیت وجود شما کمک میکند. تأکید میشود که مشاوره به یک متخصص قبل از شروع چند ورزش ضروری است.
کف لگن: فیزیوتراپی برای سلامت و عملکرد
کف لگن، یا عضلات باسن، نقش بسیاری در حفظ پایداری بدن ایفا میکند. فیزیوتراپی تخصصی کف لگن، چاره موثر برای بهبود از طیف گستردهای از مشکلات از جمله بیاختیاری ادرار، درد لگن، مشکلات بارداری و زایمان، و همچنین تقویت توانایی ورزشی است. فیزیوتراپیستهای کف لگن با استفاده از ابزارهای متعدد شامل تمرینات خاص، آموزش اصلاح و تکنیکهای دستی به بررسی و کاهش این مشکلات کمک میکنند. این رویکرد درمانی میتواند به طور فوری کیفیت زندگی مردم را ارتقا بخشد. جهت داشتن یک برنامه درمانی و تغییر عادات معمولی، میتوانید افزایش درجه سلامتی و عملکرد خود را به دست آورید.
متخصص باسن
آیا با مشکلات طبقه لگن عذاب دارید? نگران حسی از نشت مدفوع یا کشش در ناحیه باسن هستید? اگرچه یک فیزیوتراپیست لگن میتواند به شما کمک کند. این متخصصان در حوزهی بهبودی عملکرد طبقه لگن و کاهش درد تخصص دارند. آنها از تکنیکهای گوناگونی مانند تمرینات تقویتی، حرکات انعطافپذیر و آموزش درمورد بهبود الگوهای حرکتی برای بازیابی سلامتی شما استفاده میکنند. از جمله مشکلاتی که یک فیزیوتراپیست لگن میتواند درمان کند شامل بیاختیاری ادرار، درد لگن، سندرم روده تحریکپذیر و درد بعد از زایمان میشود.